Les ateliers
Seul ou accompagné, et à tout âge, il existe un atelier fait pour vous. Selon votre besoin ou votre envie, retrouvez le format qui vous correspond.
Yoga & Sophrologie
Adapté au parcours cancer
Un espace bienveillant, une fois par mois, pour les femmes qui traversent un cancer. Corps, souffle et sérénité au programme. Cliquez sur l'image pour réserver.
Sophro-balades en Savoie
(Re)découvrez les bienfaits de la nature savoyarde et de la sophrologie lors de balades guidées. Prochaines dates à venir, appelez moi pour en savoir plus: 07.67.45.28.64.
Sophrologie pour les séniors
Un rendez-vous hebdomadaire pour se détendre, mieux dormir et partager un moment convivial. À La Biolle, tous les lundis. Reprise le 7 septembre 2026.
Plus de renseignements au 07.67.45.28.64.
Atelier parent-enfant
Pendant les vacances scolaires, un moment doux et complice pour apprendre ensemble à se détendre et à gérer ses émotions. Cliquez sur l'image pour prendre RDV en ligne.
Sophrologie en entreprise
Ateliers de gestion du stress ou bien-être pour vos équipes. Sur devis, en Savoie et Haute-Savoie. 07.67.45.38.64.